Sei a dieta e non perdi peso? Ti consiglio questo “supersonico” te’ al limone con spezie ayurvediche.

Premettiamo che se sei a dieta hai deciso di intraprendere un percorso un po’ impegnativo per i prossimi mesi. ?Diciamo che ti impegnerai a fare movimento, mangiare sano e tenere una routine quotidiana molto, ma molto ligia. Se cosi’ non fosse e avessi in mente di digiunare ad intermittenza QUESTO NON E’ L’ARTICOLO PER TE!?

Come vi ho gia’ detto in un precedente articolo (basta che clicchi su “digiunare” sopra) questa moda del digiuno PER FORZA io la detesto!?

Te’ al limone e spezie ayurvediche. Ingredienti.

Quindi, dopo la prima bacchettatina ?..ora si parte con gli ingredienti subitissimo:

Te’ al limone e spezie ayurvediche. Iniziamo….

1 tazza di acqua

1 cucchiaino di miele

1 pizzico di pepe di cayenna

1/4 di limone spremuto

10 gocce di aceto di mele

Procedimento:

Spremere il limone ed unire gli ingredienti all’acqua calda e mescolare.

Somministrazione:

Bere al mattino al risveglio, mezz’ora prima dei pasti, o sorseggiare lentamente dopo i pasti. 1 O 2 VOLTE AL GIORNO E NON DI PIU’!!!!!!

Te’ al limone e spezie ayurvediche. Analisi ayurvedica.

L’aceto e il pepe di cayenna alzano pitta, aumentando considerevolmente il metabolismo. Inoltre, stimolano la digestione e liberano gli accumuli di muco dallo stomaco (quindi abbassano anche kapha).

Questo ha l’effetto di migliorare la circolazione e il metabolismo, eliminando efficacemente anche i grassi pesanti dal sangue.

Il miele è l’unico dolcificante approvato per la perdita di peso. Il segreto del miele sta nella pre-digestione delle api che lo rende l’unico dolcificante “riscaldante” che migliora effettivamente il metabolismo.

Be careful!

Il te’ al limone e spezie ayurvediche e’ una tisana molto efficace, soprattutto se somministrata costantemente. Quindi, e’ necessario non avere gia’ in partenza pitta alto. Questo significa a grandi linee non soffrire di reflusso, di mal di stomaco e non avere problemi digestivi in genere.

Le stesse raccomandazioni ve le avevo fatte anche per lo zenzero. VI RICORDATE? ?

Fatemi sapere!!!! Vedo che l’articolo sui sali di Epsom vi piace un sacco! ? Allora dopo il bagnetto potete gustarvi questo meraviglioso te’!

Namaskar!?

Pamela Golin