Soft Panchakarma in 3 giorni: come?

“Un Panchakrama in soli 3 giorni? Come si puo’ fare? Innanzitutto voglio darvi una definizione di Panchakarma: pancha = cinque e karma=azione. Esattamente 5 azioni che possono depurare il vostro corpo completamente. Di norma si effettuano nei cambi di...

Ego e malattie in ayurveda: come si collegano?

In ayurveda come si collegato l’ego e le malattie? La “scatola nera” della nostra mente si definisce a partire dai nostri 18 mesi. Prima dei primi “18” le percezioni sono elaborate in un modo privo di giudizio, tutto è puro e così lo sono...

Detox e dinacharya mattutina: come?

Detox e dinacharya mattutina ayurvedica…vediamo come attuarla. Vi avevo gia’ parlato di dinacharya , ma non in particolare di quella mattutina. Visto e considerato che abbiamo intrapreso questo percorso di detox mi sembra assolutamente necessario farvi...