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Sonno e insonnia: come intervenire con Vipassana e ayurveda.

da Pamela Golin | Ott 13, 2018 | servizi olistici

Come possiamo intervenire sul sonno e l’insonnia? Oggi cerchiamo di trovare una soluzione tramite l’ayurveda e la meditazione vipassana.   Una volta finita una giornata di lavoro molte persone si ritrovano nel letto a contare le pecorelle…di...
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