da Pamela Golin | Lug 15, 2026 | ayurveda
Perché cadono più capelli in estate? Ti spiego Ogni estate molte donne notano una maggiore caduta di capelli. La chioma si dirada, il cuoio capelluto sembra più visibile e la domanda sorge spontanea: cosa sta succedendo? La risposta è complessa e coinvolge fisiologia,...
da Pamela Golin | Mag 1, 2026 | ayurveda, menopausa, pilates, yoga
Pancia in menopausa? Non è colpa tua, ma puoi fare qualcosa Ti guardi allo specchio e pensi: mangio come sempre, mi muovo come sempre. Eppure questa pancia, proprio lì sotto l’ombelico, non vuole saperne di andare via. Non sei pigra. Non è colpa tua. È il tuo corpo...
