da Pamela Golin | Mar 26, 2025 | ayurveda, menopausa, servizi olistici
Massa muscolare dopo i 40 Anni: come preservarla? Dopo i 40 anni, molte donne notano un cambiamento nel proprio corpo: meno forza, più affaticamento e una perdita progressiva di tonicità. Questo fenomeno, chiamato sarcopenia, è legato a fattori ormonali, metabolici e...
da Pamela Golin | Apr 15, 2019 | cibo e bevande, servizi olistici
Chi di voi non soffre in questo periodo di STANCHEZZA PRIMAVERILE? Alzate un po’ le manine! Direi un bel 90%.?Chi non riesce a svegliarsi la mattina e rimane con la bolla al naso per almeno altre due ore? Per caso non riuscite a prendere sonno la sera? Non avete...
