YOGA

Vivere spiritualmente è vivere nel presente. Lo yoga ci porta nel momento presente, facendoci diventare coscienti della nostra postura, dei nostri movimenti e della nostra respirazione. (Swami Vivekananda)

Diventare insegnante di yoga e di meditazione ha dato una vera svolta alla mia vita.
Ti sei mai chiesto cosa ti fa alzare la mattina? Io si….e rispondo sempre allo stesso modo:”Io mi sveglio felice, perche’ devo praticare o insegnare yoga”.
Ad oggi insegno yoga in diverse scuole di yoga, palestre e collaboro con una spa ayurvedica, dove propongo lezioni collettive e personal yoga.

Cosa posso fare per te:

– lezioni collettive
– personal yoga
– meditazione
– percorso personalizzato di yoga e ayurveda