Con immensa gioia vi annuncio il mio prossimo ritiro il 15-16-17 luglio 2022!!!!!!
In un momento di grande confusione e di distacco fisico ed empatico, voglio portare la vostra attenzione sull’AMORE, sulla fratellanza, sulla condivisione e sul risveglio della nostra forza interiore.
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Esaurito
YOGA – MEDITAZIONE – AYURVEDA PER CONNETTERTI CON LA TUA ESSENZA
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Praticheremo insieme Vinyasa Yoga e Kundalini Himalayano. Antichissime ed evolutive pratiche che vi porteranno verso il vostro STATO DI NATURA.
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Parteciperete a piccoli workshop di ayurveda su cibo e gusti ayurvedici, dinacharya (routine quotidiana).
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Ogni sera, guardando verso ovest, immerse in un meraviglioso parco naturale, daremo vita ad una Puja di fuoco per lasciare andare tutto ciò che “zavorra” la nostra vita ad un quotidiano di insoddisfazione.
CHI PUO’ PARTECIPARE A QUESTO RETREAT?
QUESTO RITIRO E’ APERTO A TUTTE, ANCHE SENZA ESPERIENZA DIRETTA NELLO YOGA
A CHI DESIDERA EVOLVERSI VERSO ABBONDANZA E FELICITA’, ELIMINANDO VECCHI SCHEMI LIMITANTI
A TE CHE TI GIUDICHI, CHE NON TI REPUTI MAI ABBASTANZA, MAI NEL POSTO GIUSTO, MAI DEGNA DEL VERO AMORE.
Sistemazioni degli ospiti in camere triple, doppie, singole (con supplemento di 20 euro a notte).
La struttura si trova a circa 1 ora e 30 minuti da Milano a Pian della Castagna, sull’Appenino Ligure.
IL NOSTRO PROGRAMMA
DAY 1
PUJA DI FUOCO AL TRAMONTO
CERIMONIA DELL’ORACOLO
CENA VEGETARIANA
DAY 2
ORE 8 MEDITAZIONE DI KUNDALINI HIMALAYANO
COLAZIONE – TISANE – PASSEGGIATA NEI BOSCHI
ORE 11,30 VINYASA YOGA
ORE 13 PRANZO – VEGETARIANO (CON SUGGERIMENTI DI CUCINA AYURVEDICA)
POSSIBILITA’ DI CONSULTI AYURVEDICI O TRATTAMENTI DALLE 14,30 ALLE 16,30
ORE 17,30 LEZIONE DI AYURVEDA (CIBO E GUSTI AYURVEDICI)
SNACK E TEMPO LIBERO
ESCURSIONI
PUJA DI FUOCO GUARDANDO IL TRAMONTO – MEDITAZIONE DEL CUORE
DAY 3
ORE 8 MEDITAZIONE DI KUNDALINI HIMALAYANO
COLAZIONE – TISANE – PASSEGGIATA NEI BOSCHI
ORE 11,30 VINYASA YOGA
ORE 13 PRANZO – VEGETARIANO (CON SUGGERIMENTI DI CUCINA AYURVEDICA)
WORKSHOP DI CONSAPEVOLEZZA
PAUSA
POSSIBILITA’ DI RICHIEDERE TRATTAMENTI AYURVEDICI
PARTENZA
Per ulteriori informazioni, scrivimi.
Namaskar
Non aspettare, segui il tuo istinto!
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