da Pamela Golin | Apr 21, 2026 | astrologia vedica, meditazione
Vaishakh Purnima 2026: la luna piena più sacra dell’anno Data: 1 maggio 2026 C’è un momento ogni anno in cui il cielo si fa più vicino e la luce della luna sembra parlare direttamente al cuore. La Vaishakh Purnima è uno di quei momenti. Non è solo la luna...
da Pamela Golin | Feb 28, 2026 | ayurveda, detox, meditazione, yoga
4 CONSIGLI PER BRILLARE (ANCHE SE È LUNEDÌ) Questa settimana puo’ essere diversa lo sai? Non perché magicamente spariranno tutti i tuoi problemi, il traffico o quella riunione che già ti pesa, ma perché tu puoi decidere di brillare. Pensa anche...
da Pamela Golin | Feb 7, 2026 | ayurveda, meditazione, self-love, yoga
SELF-LOVE CHALLENGE: COME AMARSI DAVVERO. Quante volte ti sei sentita dire, o hai pensato, frasi come: “Devi volerti più bene”, “Devi essere più sicura di te”, “Perché non metti te stessa al primo posto?” Sono consigli...
da Pamela Golin | Gen 30, 2026 | ayurveda, meditazione
Ansia e depressione: come puoi stare bene? Vivere con l’ansia che serra lo stomaco o la depressione che spegne ogni colore non è una scelta, né una debolezza. È una condizione che milioni di persone affrontano ogni giorno, spesso chiedendosi, in un silenzio pieno di...
da Pamela Golin | Gen 4, 2026 | ayurveda, cibo e bevande, cucina ayurvedica, meditazione, yoga
10 Nuove sane abitudini per il 2026 (Yoga & Ayurveda) Vi guardate allo specchio a inizio anno e sentite che qualcosa ha bisogno di riallinearsi. Non si tratta solo di obiettivi futuri, ma della qualità del vostro presente: una mente affollata, una digestione che...
da Pamela Golin | Dic 11, 2025 | astrologia vedica, meditazione
Un Cancello di Luce nel Cuore dell’Inverno Mentre l’anno volge al suo termine e l’emisfero boreale si avvolge nel suo manto di quieta oscurità, il cosmo ci prepara un regalo: un portale di energia rara e potente. Il 12 dicembre 2025 non è una...
