da Pamela Golin | Mag 19, 2021 | ayurveda
Oggi vi propongo il mio vademecum sui dolori cervicali. CERVICALGIA ADDIO! Per molto tempo ho sofferto di dolori alla cervicale. Dovuti a diversi fattori che poi nel tempo, dopo mille e mille “disavventure” ho individuato e scoperto. Quello che vi invito a...
da Pamela Golin | Apr 27, 2021 | servizi olistici
“Un Panchakrama in soli 3 giorni? Come si puo’ fare? Innanzitutto voglio darvi una definizione di Panchakarma: pancha = cinque e karma=azione. Esattamente 5 azioni che possono depurare il vostro corpo completamente. Di norma si effettuano nei cambi di...
da Pamela Golin | Apr 19, 2021 | ayurveda
Gestire al meglio la fase dell’incantatrice tramite l’aiuto del magnesio. Definiamo subito cosa si intende per INCANTATRICE. In un bellissimo libro (Luna Rossa di Miranda Gray) si definisce il momento dell’incantatrice con la fase premestruale. ...
da Pamela Golin | Apr 8, 2021 | servizi olistici
Ayurtraining di primavera per rimetterci in forma. Iniziamo. Eccoci arrivate al dunque. Questi mesi sono stati per tutti piuttosto pesanti ed ancora non vediamo effettivamente la luce. Il nostro corpo e’ in stato di allerta, siamo stressate, abbiamo accudito...
da Pamela Golin | Apr 2, 2021 | cucina ayurvedica
Per questa Pasqua perche’ non provare un menu ayurvedico? Per essere piu’ leggeri e piu’ sani. I classici menu’ di Pasqua prevedono gia’ alimenti di stagione e piuttosto leggeri. In questo caso particolare cerchero’ di darvi...
